怎么炒虾米菠菜好吃?
虾米,又称海米、虾仁干等,是由新鲜虾通过晒干等工艺制作而成的一类加工食品。因其富含蛋白质和钙等营养成分,被广泛用于菜肴的制作。那么,如何做出一道美味的炒虾米菠菜呢?接下来就分享一下我的做法。 食材准备: 鲜虾(河虾)半斤、菠菜300克、蒜两瓣、盐适量、生抽一勺、胡椒粉少许、淀粉一勺 第一步: 菠菜摘掉老叶,清洗干净后放入锅中,加适量的清水大火煮开后再煮2分钟左右捞出沥干水分备用; 第二步: 锅中加入适量的植物油烧热,放入切好的蒜末爆香,然后加入洗好的虾米煸炒一会至出香味。 第三步: 倒入提前准备好的淀粉水(生抽+凉白开=1:5的比例混合均匀),煮至汤汁浓稠撒上胡椒粉翻炒均匀就可以了。 第四步: 炒好的虾米菠菜盛入盘中即可食用了。 一道美味又营养的炒虾米菠菜就做好了!喜欢的朋友快来试一试吧!