哪几个月怀孕比较好?
在计划怀孕的期间,我们首先就是要调节好自己的身体状态,保证在最佳状态下受孕,那么在备孕期间的准备工作有哪些呢? 备孕不是女性一个人的事情,男性也需要参与进来,在备孕期间要调整自己的作息,不熬夜,不过度劳累;在饮食上也要做出调整,少吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,同时做好孕期叶酸的补充,这都是为了优生优育,打好基础!
对于想要宝宝的女性来说,在孕前最好先去进行一次全面的身体检查,了解自己的身体状况,是否适合孕育一个生命,是否有影响怀孕的药物和疾病史等等。 在计划怀孕的阶段,我们还需要提前3个月左右的时间来做好心理建设,给予自己一个好的心理预期,不要过度焦虑,保持愉悦的心情,这样更有利于成功受孕哦~ 有研究显示,70%以上的流产原因是母体情绪紧张引发激素分泌紊乱导致胚胎畸形形成的。保持良好的心态对准爸妈们来说非常重要。
一般来说,女性生理期过后如果没采取任何避孕措施,一年内怀孕的几率都超过8成,所以不用过于纠结具体哪个月怀孕好。 但是想要提高孕期质量,在备孕期我们还是要注意以下事项—— 1、远离辐射源 虽然电磁波并不是单独存在的一种环境污染,但是其具有极强的穿透力可直达人体内部,对中枢神经系统和血液循环系统产生不良影响,严重的甚至会导致胎儿畸形。 所以准备怀孕的你,需要做好防辐射工作,少接触电子产品,更不要直接把手机放在枕头旁边过夜。
2、合理服用药物 除了一些必要的情况(如患某些传染性疾病必须服药),建议你在孕前6个月内避免使用任何药物,包括保健药品、滋补药等。因为多数药品中都含有一定的激素类物质,这些物质有可能阻碍孕卵的正常发育,严重时甚至会导致流产。 如果由于特殊情况必须在孕前用药,也应该在医生的指导下进行,并且详细告知药物的使用情况和既往所服用的药物,以及过去用药的情况。
3、健康的生活方式 吸烟有害健康,不仅会影响肺部功能,也会影响到精子或卵子的质量,从而造成出生缺陷。在准备怀孕的阶段,夫妻双方都应该注意戒烟戒酒。
另外,长期接触宠物也可能使自身感染寄生虫而不知道,这种寄生虫有可能会侵入胎盘影响胎儿生长发育,所以在准备怀孕的阶段应该尽量避免与宠物过分亲密接触。 最后需要提醒的是,无论是自然妊娠还是试管婴儿助孕,一旦确定怀孕,就应立即停止用药,确保体内药物浓度逐步降低到安全水平。