孕妇5个月胃痛怎么办？
我老婆怀孕时也有过胃疼，不过没这么夸张。 先给你个答案吧！ 根据我们当时的经验以及查阅大量资料得出的结论是： 孕妇在孕期出现胃部不适，疼痛等情况是非常正常的生理现象（90%的孕妈都会出现），不需要太过紧张，但是也需要根据情况来判断和干预。 在孕早期（12周之前），由于怀孕早期妊娠反应较强，有些孕吐可能是胃肠道刺激引起，这时候要注意饮食，以容易消化的食材为主，少食多餐，必要时可以适当补充碳水化合物（饼干、水果等）。
在孕中晚期（12周后），如果出现了胃部不适，可以通过改变饮食习惯来矫正，比如少量多餐制，按时进餐；少吃辛辣、刺激性食物，多吃清淡饮食；规律进食，每餐食量相对固定等等。
如果通过上述饮食和生活方式的改变无法得到缓解，则需要及时就诊。 当然，除了改变饮食习惯之外，还有一些方法可以帮助减轻症状哟~ 例如：
1. 适当运动 对很多准妈妈来说，在孕期适当运动不仅可以放松身心，还有助于控制血糖水平，防止孕期肥胖，同时还能降低孕期胃部不适症状呢～建议准妈妈在专业人士的指导下，进行适合自己的运动，如散步、孕期瑜伽等，每次30分钟左右，每天1次。
2. 调整睡姿 孕中期以后，随着胎儿的生长发育，子宫会逐渐增大，向右侧旋转，压迫右侧膈肌，从而影响胃肠蠕动，如果左侧卧位不能改善胃胀气，消化不良等症状，可以尝试向右卧位。 但要注意的是，并不是所有的准妈妈都适合右侧卧位的。如果存在胎位不正的情况，应及时纠正！
3. 生活作息要规律 除及时调整睡眠姿势外，还要保持规律的作息时间，保证充足睡眠；另外，还可以利用一些辅助工具来帮助自己入睡，如枕头枕侧卧位并颈部垫一枕头，双膝及臀部抬高；腹部紧靠椅背，全身向后仰并双脚踮起，都能起到一定作用。