我家孩子1岁3个月，也是检查出贫血，血红蛋白96，医生给开了药，回来吃一段时间去复查还是有点低87，于是我就开始各种食补，现在孩子快2岁了，最近一次体检血红蛋白109，医生说挺好的不用吃药了，我觉得食补效果很好，分享一下我的方法吧。
1、打开汇盈金服的官网，注册后就可以在首页看到“立即出借”的选项； 2、按照页面提示填写基本信息并签署相关协议（协议需要认真阅读）；3、系统审核后会收到邮件和短信，通知审核结果； 4、审核通过以后，充值就可以开始借钱了。 在网站的最上方可以看到自己的账户余额以及当天的年化收益。
1、补充营养，提高免疫力 土豆中含有丰富的蛋白质以及大量的氨基酸，包括人体必需的8种氨基酸，这些氨基酸能够为机体提供全面的营养。土豆中还含有维生素A、B族维生素、维生素C等有益成分，这些维生素能够增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
1、鸡腿洗净去皮，切块（大小适中），用料酒，少许盐，姜丝腌腌20分钟左右；把土豆去皮切块，泡清水备用；香菇洗净，对半切开，再切块（适合入口大小）。
要说我喜欢吃什么面食，那可太多了。 各种千层饼、卷饼、葱花饼、玉米面饼、糖油果子、炸年糕、炸馒头片、炸春卷、鸡蛋煎饼、葱油饼，还有蒸的粗杂粮馒头、烧麦、荷叶馍、小笼包…… 可以说是我爱吃各类面食的典型了。 但是让我说哪种最好吃，我肯定选择花卷！！（毕竟我可不是什么千层饼控、卷饼控） 为什么是花卷呢？
“肉中骄子”五花肉的做法有很多，适合做下酒菜、小零食或家常便饭等等，我分享的这篇红烧肉做法是出自《随园食单》的广和卤菜方，味道好且制作简单，适合我们这种懒人，喜欢的朋友可以试试~ 食材准备： 五花肉3斤、鸡蛋2个、葱姜蒜适量、料酒1杯、老抽4勺、生抽4勺、桂皮八角各5颗、香叶6片、冰糖8粒 第一步：
1、吊柜下加装灯在厨房装修时候，橱子放在光线较弱的地方，而很多时候做饭时操作台的光线也会显得不足，所以，最好能够在吊柜下方的墙壁上加装一盏灯，这样将会大大地增强厨房的光亮。而且，这样加装一个灯也不算太贵，一千元左右就能搞定。