1、准备一根红萝卜，用清水洗净。 2、将胡萝卜去皮，然后用刀切成薄片。 3、取一个容器，放入切好的胡萝卜片。 4、接着倒入适量的清水。清水的量根据自己喜欢的粥的稀稠度来决定。 5、把切好的葱白放入锅中，同时加入适量的食盐和食用油。 6、然后盖上锅盖，用大火煮开。
用料：木瓜、蒜头、葱花 做法：将木瓜去皮、籽，切成块状； 锅中烧热1大匙油，爆香葱白和蒜头（去衣），放入木瓜煸炒片刻； 加入生抽、白糖和少许麻油调匀，大火加热至汤汁收干即可。 有生粉水的话，可加入生粉水勾芡，味道更赞！小贴士： 1.不喜欢生抽口味重的，可用味极鲜代替。