火龙果有解酒作用吗?

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火龙果的营养成分比普通水果高出3-4倍,它含有老少皆宜的花青素(这种成分在其他水果上是相当少见的)、水溶性膳食纤维,含有维生素E、B2、B3、C,含有铁、锌、钙、磷、镁、钾等多种矿物质成分,特别是含有独特高含量的天然果胶、低脂和大量的水份,经常食用火龙果能降脂减肥,美容养颜,养肝护肝,降血糖,润肠通便,促进结肠癌细胞凋亡,对经常喝酒和严重便秘者能起到有效的保健作用。因此,火龙果的确有保肝护肝的功效,多吃对于经常喝酒的人是有好处的。

但是,火龙果并没有解酒毒的功能,所谓解酒的原理,主要是在喝酒之前吃含有能分解酒精成分的食物,减少酒精在人体内的积累而减轻肝脏负担,达到保健作用。本身含有分解酒精成分的食物有鸡蛋,蜂蜜水(或者蜂皇浆泡水,蜂王浆泡水),鱼油(即生活在深海中的三文鱼、金枪鱼富含的不饱和脂肪酸),橙汁,青柠汁,黄豆,葛根茶(不能过浓),牛奶,酸奶等。

由于蜂蜜有护肝解毒功效,而火龙果也有保肝功效,建议在空腹时,以蜂蜜浸泡火龙果,可以更好的起到保肝护肝的功效,经常大量喝酒的人,可以每天在睡觉之前吃一次这种蜜泡火龙果,则会收到意想不到的效果。

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