儿童哪个年龄段长个子?
2岁到青春期的这个阶段,是孩子长得最快的时期之一,平均每年能够长高5-7厘米;而到了青春期,孩子身高增长的速度开始剧增,平均一年可以增高10-12cm。 然而,这个“快”也是有相对性的——在同样的时间内,孩子长的身高要比成年人多得多,例如2岁的宝宝和20岁成人比身高,平均要高出来14.4公分!(数据摘自《中国学龄儿童身高体重标准差数表》)
当然,每个孩子的身体情况不一样,有的小宝宝可能1个月能长接近10cm,也有的小宝宝1个月只长几厘米。但不管怎么讲,2岁以后的孩子,每个月最少要长1cm哦! 所以,爸爸妈妈们一定要记得,帮助孩子及时添加辅食,提供充足的营养~
另外需要提醒的一点是: 孩子生长速度越快,消耗的能量就越多,需要的营养也就越多。除了要注意给宝宝补充足够的蛋白质、维生素、矿物质等,还要注意不要让孩子摄入的热量过多,以免导致肥胖。