儿童用大人的防晒霜吗？
作为在南方大太阳底下生长起来的孩子，我打小就接触各种防晒霜、防晒用品。 先说我的结论：不推荐3岁以下幼儿使用任何含有化学防晒剂的防晒品。12岁以下的孩子最好也不要使用！如果一定要使用，严格规避高浓度防晒剂，选择低浓度防晒剂，同时严格按标注的用法用量使用（具体可参考本文第4部分）。
为什么不推荐3岁以下儿童使用？ 因为这个年龄段的孩子肝肾功能还不健全，而绝大多数的防晒剂都是通过肝肾代谢的，孩子的体表面积越大，需要涂抹的防晒剂量越大，一旦摄入量超过安全上限，对孩子的肝肾功能就会产生影响[1-5]。 除了生理方面的影响，孩子的皮肤角质层发育也不完善，屏障功能薄弱，外用药物极易被全身吸收造成中毒。孩子的味觉嗅觉不如成人敏锐，对味道不太敏感，容易摄入过量有危险性的防晒剂。
那12岁以上的孩子是否可以使用呢？ 我仍然不建议使用含高浓度防晒剂的产品。这是因为无论是哪种防晒剂，都可能有致癌性。而且孩子的皮肤比成年人更加娇嫩，对外界刺激的抵抗力弱。在使用任何化妆品之前，建议先局部少量使用，确保不会过敏后再大量使用。
如何选择安全的防晒剂给孩子使用？ 首先得避开高浓度的防晒剂。目前市面上大多数的防晒剂都采用的是物理遮光剂，比如二氧化钛、氧化锌等，这些防晒剂一般浓度越高，颜色就越深；其次还要看好成分表，避免买到含有苯二胺等染色剂的防晒剂产品。
具体选购时，可以参考我国颁布的《化妆品安全技术规范》，里面对于染发剂、脱毛剂、祛斑剂及防晒剂等有明确规定，是目前世界上较严格的化妆品安全标准之一，值得信任。
最后提醒一句，无论是否涂了防晒霜，出门都要记得打伞！ （PS：这是让我哭笑不得的一件事。我坚持给娃防晒这么多年，从来正确到位。结果有一次带她出去，我忘了给她擦防晒露，她坚持要玩海水，结果回来就被我批评了一顿....呵呵，真是笑料。看来我得把“打伞比涂防晒更关键”的文字刻在她脑子里面才行啊。）