五个月晚上哭闹为什么?
谢邀!作为两个孩子的妈妈,很能理解您现在的心情。 宝宝睡眠不好,爸爸妈妈的心肝宝贝自然不会好过。首先应该找出宝贝睡觉不安稳的原因。是因为饿了?渴了?想尿尿?全身不舒服?还是因为宝宝有消化不良?肠绞痛?或者白天受到过惊吓? 找到原因才能更好的解决问题啊! 如果实在找不出原因,可以尝试下这种方法——先让宝宝安静地躺下来,父母轻轻地抚摸宝宝的头和身子,并温柔地跟宝宝说话。也可以轻唱宝宝喜欢的歌曲,或者放一些宝宝熟悉的催眠曲。如果宝宝仍然不能入睡,可以轻轻摇动宝宝,帮助宝宝进入梦乡。 但是需要注意,这个方法只适用于6个月以上的宝贝,并且要特别小心,不要因为用力过度对宝宝造成伤害。
另外需要注意的是,如果是母乳喂养的宝宝,在母亲休息不好的情况下,往往也会造成宝宝睡眠不足,因此建议妈妈也要好好休息,保证足够的睡眠时间哦~ 但若是宝宝已经大了,能表达自我的需求了,那很可能就是宝宝“故意的”,比如有些宝宝会因为在睡前玩了过于刺激的游戏或看了过于激动的动画片,导致情绪依然非常亢奋而睡不着觉;还有的宝宝睡前吃得太饱、或是饿着肚子,都可能导致夜间频繁醒来。
总之,引起婴幼儿睡眠不安的因素有很多,只有找准原因,才能更好的解决哦!