粉葛莲子吃什么功效？
莲子：莲子具有养心安神，止咳平喘，涩肠止泻的功效；莲子能养神益肾，强心固精，补五脏。莲子芯味苦，具有清心火，平肝火，养肝肾的作用，对治疗神经衰弱，心悸，失眠，高血压，慢性气管炎，腹泻等症疗效显著。
葛根：葛根有解表退热，生津，升阳止泻，通经活络，散 congestion 止痛之功效。常用于治疗感冒发热，消渴，口渴，阳虚泻痢，热痢，脾虚泄泻，征瘕痞块，痈疽肿毒，麻疹透发不畅，高血压，冠心病，胸部满闷，疼痛，头痛，眩晕，偏瘫，麻木，痉挛抽搐，胃腹胀满，恶心呕吐，月经不调，痛经等症。
葛根莲子水是一味清热美容养颜保健饮品。两者结合，功效倍增。特别是上火便秘者，经常喝葛根莲子水，会有立秆见影的效果。