雪梨粥有什么功效?

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雪梨粥具体有以下功效:

1、润肺止咳:雪梨粥有宣肺凉心,消痰,止嗽,清热,降火的功能,常吃雪梨粥对慢性支气管炎的人很有益处。

2、清热化痰:煮雪梨粥时,如加百合,或川贝粉同煮,清热效果更佳。

3、解毒:蜂蜜雪梨粥有清燥镇咳,清热化痰,生津润肠,解疮毒等作用。

4、润肠通便:雪梨粥具有通便秘,促进排便的作用。

5、清心除烦:煮雪梨粥时,如加莲子、百合各30克,或加淡豆豉20克煮粥,清心除烦效果更佳。

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