婴儿可以吃多久益生菌?

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宝宝从出生起,就可以开始补充益生菌了! 新生儿在妈妈体内时,通过脐带就会获得来自母体的益生菌菌群,帮助建立肠道微生态平衡;但出生后,由于菌株的定植能力差异、生长环境改变和外界接触等,会导致肠道内环境发生变化,从而出现腹泻、便秘、消化不良等情况。需要额外给宝贝补充益生菌,维持肠道健康。

一般来说,0-3岁的婴幼儿可以每隔1-2个月服用3天的益生菌来预防肠道疾病。而3岁以上的儿童及青少年,则建议每隔1-2个月服用9天的益生菌,以保持良好的肠道功能。 不过值得注意的是,虽然益生菌能够安全地长期给婴幼儿食用,但要注意选用符合国标的优质产品,并且根据年龄选择合适的菌株,这样效果才是有保证的。

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