孕妇五个月吃芒果吗？
可以，但是不能多吃。 孕中期是胎儿快速发育的阶段，此时需要大量的营养物质来满足生长发育的需要。其中，维生素是非常重要的营养素之一，而芒果中的维生素含量是非常丰富的，尤其是维生素A、维生素B族和维生素C的含量非常高，这些维生素对眼部的发育、皮肤的健康和细胞的增殖等有非常重要的作用哦！ 所以，孕期是可以吃芒果的，但是需要注意量的把握。
1、每次不宜吃太多，一天最好不超过三个；
2、不要在空腹的状态下食用；
3、有糖尿病或妊娠糖尿病的准妈妈要严格控制含糖量高的水果的摄入。 根据中国居民膳食指南的建议，建议每天食用新鲜的应季水果200g-400g，对于含糖量相对较高的水果，比如芒果、荔枝等，每日食用量应该控制在50g左右，也就是一个苹果的大小。
除了控制量以外，还要特别注意水果的食用时间。因为水果中含有大量的单糖类，如果吃过多的甜食或者没有来得及消化的食物，很容易让血糖升高。所以，为了控制血糖，孕妈应该在两餐之间适量吃点水果，这样既能解馋又能保证营养。