怀孕五个月显肚子吗？
我18年12月生完宝宝，孕期也刚好5个月的时候显肚子，不过当时我身高163cm，孕前体重90斤，所以从外表看不太出来，只是自己可以明显感觉到腹部的隆起。 但如果你像我现在这样胖（生产完至今一直减肥到140斤），肚子就会很突出了，走路上班都会有人跟我打招呼：“哎呀，又怀孕了呀！” 我每次听到都觉得很生气，但生气归生气，我还是很理智地对待这个“问题”的。 于是，在产后第42天我去复查的时候，跟医生说了这个问题，她给了我两个方案： 一个是让我坚持每天运动，控制饮食，减轻体重； 另一个是我现在孩子已经很大了，如果坚持母乳的话，可能肚子会容易突出一点，如果不母乳的话，等宝宝吃了配方奶后，肚子可能会平坦一些。
于是我选择了第一种方法，减重的办法主要有两种，一种是节食，一种是运动。 我选择的是后者，因为我不想让自己后悔，觉得是因为自己贪吃导致肚子上长了很多肉。每天下班回家我都会花半个小时的时间做一些简单的运动，比如瑜伽、哑铃、呼啦圈等等，当然最重要的还是控制饮食，少吃油腻食物和碳水化合物，多吃蛋白质和高纤维食物。就这样，在生完宝宝后的两个月里，我的体重下降了20斤。
当我体重降到正常水平时，肚子已经不再显了，从我身上看不到一点妊娠纹，就连腰上的赘肉也没有了，看上去真的跟没生过孩子一样。只要你在孕期做好体重管理，产后很容易恢复到孕前的状态，而且身材也会比产前更好。