9个月的宝宝已经接近1岁，这个阶段的宝宝已经会爬了，也有可能已经站立或已经开始学走路了。 大部分宝宝晚上睡10到12个小时，也有少数宝宝能睡到14小时。白天一般睡2觉，每个觉的时间大约2到3个小时。宝宝的睡眠时间和模式会因为年龄、性别和生理状态的不同而有所差异。
如果家长发现宝宝睡眠不足，首先应该注意调整他的生活规律，包括添加辅食、培养定时排便等习惯，并适当延长白天的睡眠时间。对于大点的宝宝可以通过讲故事、做游戏或者亲子互动等方式来帮他打发睡前时光。 当然最重要的是要营造舒适安静的睡眠环境，室温宜控制在25℃以下，避免在睡觉时开着灯或抱着睡觉。
鄢彩丽优质答主9个月的宝宝白天大概要睡两觉，上下午各一次，每次大概要睡1-1.5小时。宝宝睡觉的时间会根据个人体质和年龄特点略有出入，有些宝宝略微瞌睡，那么相应可以多睡上那么十几分钟时间，如果宝宝睡多了，那么下一次的睡觉时间就要相对错前一点。
9个月宝宝最佳睡觉时间
9个月宝宝睡眠时间大约每天睡13个小时左右，白天睡2次，共3-4小时。夜间除喂奶外，应连续睡10-11个小时，所以宝宝最晚应在晚上八、九点以前睡觉。具体的入睡时间要根据每个宝宝的睡眠时间规律来确定。只要能保证总睡眠时间足够，对于生长发育就没有影响。
有的妈妈为了使宝宝白天多睡些，人为地延长白天睡觉时间，结果导致晚上宝宝精神好，不易入睡，就算入睡也睡得不沉，易醒，从而影响了宝宝的夜间睡眠。充足的睡眠是良好情绪的保证，过度的睡眠会剥夺宝宝的学习、探索机会，妨碍个体心理的发展。所以，妈妈应根据具体要求确定宝宝的入睡时间。
