九个月宝宝能吃枸杞吗?
其实,从科学的角度来看,9个月的婴儿是可以吃一点枸杞的。但是不建议吃太多或食用方法不当。因为宝宝的脾胃功能发育不完全,如果吃太多或者进食方式不对的话容易加重肠胃负担,影响消化吸收。 那么,在给宝宝吃一些枸杞的时候有什么需要注意的呢?
1、少吃,每次不要食用过多。
2、最好把枸杞炖汤喝,这样营养更容易吸收。
3、尽量不要生吃,特别是直接嚼着吃。
4、注意不要让宝宝吞食枸杞籽。
5、建议家长不要用枸杞来给婴儿泡茶饮用。
6、若家长想给小朋友服用一些枸杞作为食疗偏方的话,应该先咨询一下医生的意见,再按照医生的指导进行服用来调理身体。
7、如果是体质虚寒的人群,则不宜食用枸杞。
8、枸杞性甘,温和,属于补品的一种,因此感冒发烧及患有炎症人群也不宜食用枸杞子。 如果家长们确实想让宝宝服用一些枸杞子来做食疗的话,可以等到宝宝一岁以后再把枸杞弄碎后拌入饭中让宝宝食用。还可以用枸杞子和猪肉一起炖煮成菜给宝宝吃等。不过,需要提醒家长的是,任何东西都不能过量摄取哦!
总之,在给宝宝食用枸杞时,要注意适量,而且还要采用正确的食用方法才行呢! 还有以下这些注意事项也需注意: 1、枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有病的人最好不要服用。
2、另外,枸杞子虽然有明目功效,但也应适时适量,否则容易导致上火。所以,即使没有明显的上火症状,也不要长期服用。