1.挑选优质的黑木耳，可用手指捏一下，感觉有弹性，并且很光滑的为好；然后清洗干净，用清水浸泡3个小时左右（中途可以更换几次清水） 2.泡好后把黑木耳撕成小朵备用。
许多人都有吃口香糖的习惯，他们常喜欢在饭后或工作、学习中吃口香糖，这样既保持了口腔清洁，又帮助了消化。过去人们普遍认为口香糖只有在咀嚼时才有气味，一旦咽下去便没有什么作用了。近年的研究证明这种说法不正确。
1.挑选优质的黑木耳，可用手指捏一下，感觉有弹性，并且很光滑的为好；然后清洗干净，用清水浸泡3个小时左右（中途可以更换几次清水） 2.泡好后把黑木耳撕成小朵备用。
许多人都有吃口香糖的习惯，他们常喜欢在饭后或工作、学习中吃口香糖，这样既保持了口腔清洁，又帮助了消化。过去人们普遍认为口香糖只有在咀嚼时才有气味，一旦咽下去便没有什么作用了。近年的研究证明这种说法不正确。