婴儿吃奶吃多久最好?

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一般可以在乳头上涂抹一些乳汁,刺激宝宝的嘴唇,使他的嘴张大,迅速将整个乳头和部分乳晕送到宝宝的口腔中,让宝宝抱着乳头和乳晕吸吮。在喂养过程中,经常可以听到婴儿吞咽的声音,母亲的另一只手轻轻扶着乳房,帮助婴儿吸吮。

喂饱婴儿

对于新生儿,胃容量小,消化吸收功能不成熟,建议按需喂养,即婴儿想吃就吃,没有固定的间隔时间。随着婴儿日龄的增加,消化功能的逐渐成熟和胃容量的逐渐增加,如果母亲有充足的乳汁,婴儿也可以在2-3小时后喂一次。夜间喂养对新生儿尤为重要,有助于促进泌乳和增加泌乳量。随着婴儿日龄的增加,可以逐渐延长喂养时间,夜间可以少喂。随着月龄的增加,婴儿每乳头平均吸吮15-20分钟,每日主食5-6次。

母亲喂养姿势正确

喂养时,母子最好一起平躺或半仰卧,使婴儿面对乳房。母亲坐着喂养时,要垫好宝宝,让宝宝的头部轻轻枕在母亲的肘部,这样宝宝就可以张大嘴吃。母亲的手要支撑乳房,拇指放在乳头上方,食指和中指放在乳头下方,托起乳房,使乳头更容易被婴儿吸吮;同时,母亲可以更加放松,喂养起来更加方便舒适。喂饱这边后,将婴儿换到另一边喂,换另一边喂之前,要将上一胎的乳汁排干。

少量多餐和更换乳房

新生儿的胃容量较小,不能储存足够的食物,所以要少量多餐,频繁喂养。在每次喂养过程中,必须尽量排空上一次供应的乳汁,然后才能更换到另外一侧。排空乳汁有助于刺激乳腺分泌更多的乳汁,改善乳汁供应。如果母亲乳汁分泌不足,婴儿吸吮不净,应从同一侧乳房开始继续喂养,以刺激母亲泌乳。当宝宝吃饱一侧乳房后,可以从另一侧继续喂养。

保证充足和有效的吸吮

频繁而有效的吸吮是增加泌乳量的最佳方法,婴儿吸吮时应将大部分乳晕吸入嘴中。有效的吸吮表现为下唇向外翻,慢而深的吸吮伴吞咽动作。母亲可以听到婴儿吞咽的咕噜声,不正确的吸吮无法有效刺激泌乳反射,频繁吸吮无效,无法获得足够的乳汁,从而导致母亲产生泌乳不良、需要增加额外液体补充的错误认识,最终导致母乳喂养失败。

预防和治疗乳头皲裂

乳腺炎的预防和治疗,乳头皲裂是母乳喂养中常见的问题。正确的喂养姿势和有力的吸吮,挤出一些乳汁,涂在乳头和乳晕上,可以减轻皲裂的程度。发生乳头皲裂后,每次喂哺后可局部涂抹蓖麻油膏或1%硝酸银,或用纯羊脂膏局部保护。轻度皲裂不影响哺乳。如果乳头严重皲裂甚至出血,母亲可以忍受,可以继续进行母乳喂养。在严重皲裂的一边停止哺乳,另一边继续哺乳,同时用吸奶器吸出皲裂乳腺中的乳汁,以防止乳汁郁积。如果发生乳腺炎,除继续哺乳外,还应给予抗生素治疗。

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