儿童缺钙怎么补？
宝宝生长发育过程中，钙是很重要的营养成分，对骨骼发育、牙齿萌出和神经传导有很重要的作用。如果宝宝缺乏钙质或是补钙方式不对，可能会影响到正常生长发育，出现佝偻病（骨软化症）、骨质疏松等健康问题。 那么，宝宝补钙要注意些什么呢？ 1. 不盲目补钙，正确判断宝宝是否需要补钙 一般建议宝宝每天从食物中摄取的钙量要达到600毫克，如果没有达到这个标准，需要考虑补充钙剂。但要注意的是，不是缺钙就会引起佝偻病，二者没有必然的关系。
判断宝宝是否缺钙，不能单纯看症状，更需要结合宝宝实际情况来考虑，比如宝宝有无缺铁、腹泻等情况发生，这些都会影响钙的吸收与利用。 父母还要注意观察宝宝是否有异食癖，例如喜欢咬指甲、玩具、衣物和其他物品。如果有，要考虑带宝宝去医院做检查，排除体内缺乏微量元素的可能。
2. 及时添加辅食，确保营养全面摄入 给宝宝补钙，除了考虑药物补钙外，还要尽可能提供富含钙质的食物。对于4～6个月的宝宝来说，可以开始逐步添加富含钙质的泥糊状食品，如蛋黄、菜泥、水果泥、豆腐等；7个月的宝宝可以尝试米粉、菜末、果泥、肉末等；8个月后可以适当添加蛋羹、碎菜、粥、豆制品、鱼、肉等食物。通过合理饮食，保证宝宝获得充足且吸收利用率较高的钙质。
3. 选择合适的钙剂，注意科学补充 对于需要额外补充钙剂的宝宝，爸爸妈妈在选择钙剂时要多注意，不要选择碳酸钙、活性钙等含有机盐的钙剂，这类钙剂需要肠道吸收，不易溶解，容易引起宝宝便秘。
另外，由于婴幼儿胃肠道功能不完善，胃酸分泌少，对蛋白质的消化能力弱，因此也不宜服用氨基酸螯合钙、乳酸钙等产品。 一般情况下，医生会开给新生儿、婴幼儿钙剂量为每小时每公斤体重5毫克，分次服用，直至满月；然后逐渐缓慢增加至每日3次，每次1粒。 需要注意的是，给宝宝服用钙剂最好在医师指导下进行，不可自行加大剂量或长期服用。