儿童吃钙片好吗？
五个月宝宝，如果是纯母乳喂养，一般不需要额外补充钙质。母乳中各种营养物质的含量和比例都是适合宝宝的，不必再特意给宝宝补钙。不过现在天气逐渐转冷，妈妈需要注意自己的饮食安排，多选择富含钙、磷等矿物质的食物，如奶类、豆类、蛋类、海产品及新鲜的蔬菜水果，避免过于辛辣、刺激性的食物。 另外，宝宝在1岁左右，有牙齿萌出，这个时候可以适当添加含钙丰富的辅食，如蛋黄、牛奶、豆腐、鱼泥等食物，并注意荤素搭配，让宝宝的营养均衡。
不过，如果宝宝出现了如下症状，建议及时就诊，判断是否存在缺钙的情况：
1. 经常夜间突然醒过来，哭闹不止；
2. 出现枕秃或囟门闭合过早（宝宝出生后18个月仍存在）；
3. 身体生长速度缓慢，会比同龄孩子矮小；
4. 易烦躁、情绪低落，对周围事物缺乏兴趣；
5. 老是咬嘴唇、啃指甲、喜欢舔东西；
6. 老是想睡觉或晚上睡觉不安稳，常常醒来；
7. 有异食癖，喜欢吃泥土、石头，或者喜欢抠鼻孔、爱拔自己的头发等。