八个月的宝宝如何断夜奶?
我家宝也是八个月,一直混合喂养(母乳不够),晚上那顿奶粉100左右,凌晨4点左右喂一次,白天两顿辅食加一点水。从6个月起,开始减少夜间喂奶次数,由3次减到两次,然后一次……其实,在宝宝7个半月开始,就可以慢慢培养他的饮食习惯啦~
首先,在白天的时候,让TA多玩,消耗能量,肚子饿了,自然就会找吃的。其次,在夜晚来临前,让宝宝吃饱,期间可以喂水,但是不要给宝宝吃容易饱的食物,比如米粉、糊状食物等。最后,在晚上醒了后,先轻轻哼歌,让宝宝继续入睡;如果宝宝实在饿醒了,可以先喂水,尝试先唤醒宝宝的食欲…一般能坚持一个多小时~ 如果宝宝还是哭得很凶,需要及时添加奶粉了哦!但注意,这时候不要马上又给TA多吃,可以尝试少量多次的方式… 当然,每个宝宝的体质不同,具体情况还是得具体分析哦!
给宝宝断夜奶是一个循序渐进的过程,我们需要根据宝宝的年龄和生长发育情况来调整。对于8个月的宝宝,可以在宝宝月龄增长的过程中,逐渐减少夜奶的次数和量,最终以实现完全断奶。以下是一些建议:
1. 循序渐进:考虑到孩子的习惯和适应期,可以先从每次减少一度奶量(例如,从3欧元减到2欧元)开始。在这个过程中,要耐心,让宝宝逐步适应。
2. 延迟夜奶时间:尝试将宝宝晚上醒来的时间稍稍推迟,让她一点一点习惯醒后的等待。每次宝宝醒来时,如果她哭闹,先安抚她,拿起她的杯子看一下,告诉她“还没到喝奶的时候呢”,然后予以安抚,放她重新入睡。这样经数次训练后,宝宝会明白即使醒来也能再次入睡,进而延缓夜奶时间。
3. 确保宝宝饥饿感:在宝宝醒来时,确保她确实饿了,再给她吃奶。有时候宝宝醒来可能只是因为无聊、害怕或者需要拍嗝,并不是真的饿了。不要把宝宝放到桌子上,让她自己找奶吃,这样她容易习惯不规则的喂奶时间和喂奶量。
4. 提高宝宝的辅食营养:确保宝宝的营养来自丰富的辅食,这样她即使半夜不吃奶,也能得到足够的营养。
5. 保持耐心和关爱:断夜奶的过程可能会反复,甚至有时候宝宝会生病。这期间,要保持耐心和关爱,相信宝宝会很快适应。
总之,断夜奶是一个需要耐心和关爱的过程,我们要相信宝宝的适应能力。通过渐进的方法,宝宝会逐渐适应减少夜奶,最终实现完全断奶。