婴儿两个月睡眠多久？
两个月的宝宝，一昼夜(24小时)要睡16个小时左右，其中夜间（19点到次日早晨7点）要睡10-13个小时，白天（中午12点开始到傍晚19点）要睡五六个小时。如果白天或夜间某段时间睡觉时间和醒来后哭闹的时间明显比平常多很多，那就说明宝宝可能没吃饱、尿布该换了或者感觉不舒服了等。 另外，不同的宝宝由于个体差异不同，对睡眠的需求也有不同。例如，活泼好动的宝宝会比一般宝宝更消耗体能和精力，因此他们可能会需要更多的睡眠来恢复体力；而比较“安静”的宝宝则可能只需要很少的睡眠就能保持充沛的活力。只要宝宝的精神状态良好，饮食正常，排便规律，无论他睡眠时间长还是短，都是正常的。
一般来说，在宝宝的睡眠过程中，爸爸妈妈们需要注意以下几点： ① 帮宝宝建立一个良好的睡眠程序。例如每天让宝宝固定时间入睡，并培养其在睡前进行相同程序的活动，如洗个暖和的热水澡、读一本书、听听舒缓的音乐等等，这有助于让他更好地进入梦乡。
② 在宝宝的房间营造一个适宜睡眠的环境。把灯光调暗，关闭手机等电子产品，让房间更加黑暗且温馨，有利于宝宝产生睡意。
③ 帮助宝宝矫正不良睡姿。有些宝宝喜欢抱着睡、侧着睡，但是这样很容易让他出现头形变形，家长可以在孩子熟睡之后，帮他轻轻调整一下姿势。但千万要注意不要用力过猛，以免伤害到宝宝。