氨糖吃几个月停一下?
对于这个问题,我们首先应该了解氨糖的作用机理以及补充方式,然后根据其作用机理来回答问题。 氨糖(氨基葡萄糖)是人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的营养素,也是形成软骨细胞的重要营养素之一。
人体关节软骨基质的成分中含有大量的蛋白多糖和氨基酸,其中蛋白多糖是由重复的多肽单元和N-乙酰葡糖胺聚糖侧链通过酰胺键连接而成;而氨基酸则是直接连接在蛋白多糖的末端。这些物质共同组成蛋白聚糖(Proteoglycan),也就是人们常说的“糖蛋白”。
要合成蛋白聚糖就需要两种要素:一是一系列的氨基葡萄糖残基,二是提供N-乙酰葡糖胺聚糖的侧链。其中氨基葡萄糖作为蛋白寡糖的单体,能够进入软骨细胞内;但是N-乙酰葡糖胺聚糖是不能够直接进入软骨细胞的。
也就是说,如果要合成蛋白聚糖并供细胞使用,就必须要有一系列氨基葡萄糖分子作为原料,然后和细胞膜上的受体结合后,把N-乙酰葡糖胺聚糖引入到细胞内部。 而目前市面上大多数的氨糖都属于氨基葡萄糖类,比如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等。长期服用这类氨糖具有非常重要的意义,不仅能为骨骼提供丰富的单糖,而且可以一直维持骨密度。
那么,服用氨糖需要暂停吗?答案是不需要的,只要按照正确的方式服用就可以了。通常建议是每天一次,每次一粒,饭后服用,这样可以保证药物的吸收效果,达到最佳的治疗剂量。 需要注意的是,虽然有研究发现口服的氨糖可以发挥一定的疗效,但静脉注射的氨糖却能刺激软骨细胞产生更多的蛋白质多肽,从而加快修复受损的软骨组织。对于严重的膝关节炎患者来说,可以选择静脉注射氨糖的方法来辅助治疗。