小菜鲟好吃么?

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菜鲟是福建特产,又称“福建鲟”、“山蟹”或“黄瓜香”等,属于鱼类中的鲟科动物,与长江鲟(生活于长江水网地区)和地中海鲟(产于欧洲地中海水域)同属一个物种。 菜鲟体形较大美观,头宽嘴大,吻长大而灵活,眼睛小而黑亮,体色灰褐,背部有黄色条纹,腹部颜色浅亮。

它生活在淡水湖泊、河流中,主食浮游生物,也食藻类等,由于身体纤弱,运动能力不强,主要捕食方式为浮游生活,用口吸收水中的食物,它的胃中常含有大量的泥沙。 成年菜鲟的个体一般可长到50~60厘米,重达1.5公斤左右,但野生状态下很少能长成大型鱼种。它在低氧环境下的耐受力差,对污水的抗应激能力和自净能力都很低,一旦污染,很难再恢复原生状态,保护好水体环境,保持其原生性状是很重要的。 目前,国内市场上的活菜鲟大多来自黑龙江、吉林、辽宁等地区,这些地区的天然水域中也有少量繁殖,不过数量非常少。我国最早于20世纪70年代开始人工养殖,目前主要集中在黑龙江、吉林一带,年产量在125吨左右。 菜鲟味道鲜美,营养价值高,除了含有多种人体必需的营养素外,还富含卵磷脂、脑磷脂和不饱和脂肪酸。有学者认为,菜鲟中DHA(俗称脑黄金)的含量比海鲜更胜一筹;另外,由上海海洋大学食品学院提供的数据显示,每100克菜鲟鱼肉中钙含量达到349毫克,磷含量为181毫克,铁含量为6.4毫克,锌含量为2.97毫克,硒含量为19.6微克。

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