新鲜芦荟好吃吗?

司空楠晓司空楠晓最佳答案最佳答案

1. 新鲜芦荟吃起来味道酸酸的,有点微苦,气味清新。 2. 可以做成沙拉吃,也可以榨汁喝。我比较喜欢榨成汁喝,加点蜂蜜调味更好喝。注意要先去掉表皮和黄绿色的部分,因为里面含蒽醌类等有毒物质(不过经过高温蒸煮,这些毒素可以被破坏)。

3. 市场上买的鲜芦荟一般都是产自云南或者福建的,据说云南的和四川的最有营养,颜色应该是深绿色的,而且肉厚汁多;如果是福建的,颜色会比较淡绿,也比较嫩。

4. 其实直接拿新鲜的芦荟做菜也不是不可以,就是做之前要把芦荟用开水焯一遍,或者煮熟再吃。

5. 在云南和福建,有一种风俗是孕妇吃了这种芦荟,出生后的婴儿皮肤就会很光滑,所以有些地方也叫它“美人芦荟”或“女儿芦荟”。

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