大黄瓜鱼怎么做好吃?
大黄瓜鱼,学名黄姑鱼(Nibea albiflora),又名小黄鱼、海鲋、海兽胃、石首鱼、小黄瓜、毛刀鱼等。在海洋鱼类中属于经济价值较高的一类,主要分布于我国近海海域及日本南部和澳大利亚西北部,为广布热带和亚热带沿海国家的海洋鱼类。其肉质鲜嫩、营养丰富,除鲜食外,还可制成罐头或熏干食用;眼睛可作味噌汤;内脏油可制油脂或配种新油;鱼骨可提取鱼胶(明胶);肠内壁黏膜可加工成粉,制作成鱼子酱。在国内外市场都有较大的需求量,目前多数供应海鲜餐馆或特色排挡,价格也比较高。
下面介绍几个比较常见的做法:
一、油炸小黄鱼: 小黄鱼处理干净,在背部划开,深度为2厘米左右,然后放入碗中,撒入盐腌制10分钟左右; 锅中放油烧热,把小黄鱼沥干水放入锅中,炸至两面金黄即可出锅; 炸好的小黄鱼摆盘,撒上椒盐粉即可享用啦!
二、糖醋黄鱼: 小黄鱼处理干净后用厨房纸巾吸干表面水分; 生抽、老抽、白糖、醋调成糖醋汁待用; 锅里热油,把小黄鱼放入锅中煎至双面金黄; 倒入糖醋汁大火烧开,小火焖煮5分钟,最后收浓汤汁即可。
三、酱烧小黄鱼: 小黄鱼处理好擦干水分后,用刀在鱼身上划几刀; 豆瓣酱剁细,加入葱姜蒜、料酒、生抽和白砂糖调成酱汁; 锅内热油,将小黄鱼沥干水后下锅煎一下,然后倒入调好的酱料,小火焖煮5分钟后大火收汁,使酱料均匀裹在小黄鱼上就可以啦!
四、豆腐丸子炖小黄鱼: 小黄鱼去腮和内脏,清洗干净后吸干水分,用铲子背压碎; 嫩豆腐切成大小合适的块;香菇提前用温水泡发,去蒂后切丝;香葱和生姜都切成葱花、姜末备用; 把所有食材放进砂锅,加入适量料酒、生抽、白砂糖和适量清水,大火烧开后转小火炖20分钟左右,撒上葱花和胡椒粉调味,一碗热乎乎的炖咸鱼就做好啦!