酸豆角怎么煮好吃?

竺军明竺军明最佳答案最佳答案

首先,你要做的是,把洗好的豆子放在通风良好的地方晾干水分(如果担心有积水滋生细菌,可以用纱布盖住,或者用微波炉烘干) 然后准备腌制用的玻璃罐,清洗干净晾干。我一般会把所有调料放在一起搅拌均匀,这样用起来比较方便。

注意!!!因为酸豆角在腌制过程会产生亚硝酸盐,是一种致癌物质,所以一定要注意清洁卫生,以防食物中毒。 第一步,倒入300ml清水或凉白开,然后放入两勺糖和4勺白醋,搅拌至完全融化 第二步,加入切好的辣椒丝和姜蒜,再放2勺生抽、1勺老抽、1勺胡椒粉、1勺鸡精、1勺食用油拌匀 第三步,让酱料均匀裹在每颗豆子上,盖上盖子,放进冰箱冷藏室腌一天。时间越长越入味。

第4天就可以拿出来晒了。如果没有太阳的话,可以放进烤箱里,温度调成烘烤模式,65度左右就可以啦~(千万别加热太久,会使香味散失,口感变干变差哦~)

等到所有的豆子都变成翠绿色并且表面富有光泽的时候就可以啦~拿来做泡椒凤爪、泡菜鱼丸面什么的,美味又健康!

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