4个月宝宝吃辅食么?

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四个月的宝宝已经可以添加辅食了,但此时宝宝的肠道功能还不够完善,因此建议宝宝在添加辅食的时候先从富含铁的米粉开始,并适当延长添加辅食至便常规正常的时间间隔(一般情况,正常大便的情况下,需要三到五天) 注意:即使宝宝出现腹泻,也无需终止添加辅食,继续添加易消化食物即可。如腹泻严重可暂缓添加新食物,已添加食物则暂时停止喂食。

常见辅食食材包括:胡萝卜、土豆、西葫芦、南瓜、苹果、香蕉等新鲜的蔬菜、水果,鸡蛋黄、酸奶、小米粥、嫩豆腐、菜泥、果泥等,制作成糊状或汁液状食用。

除母乳外,辅食是宝宝获取营养的重要来源,对宝宝的生长发育有重要意义。随着宝宝年龄的增长,辅食中应逐渐增加食物的种类。 一岁开始,逐步培养宝宝的咀嚼习惯和味觉敏感度,为以后的饮食打下良好基础。

值得注意的是,尽管四个月宝宝已可适量添加辅食,但此时的辅食并不像大人吃的正餐那样丰富,而是以少量多餐 为原则,每天喂5~6次,每次喂饭时间不宜太长,10~15分钟为宜。

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四个月的宝宝可以吃些菜泥,但还是要从少到多,比如你第一次给吃一丁点苹果汁(稀释过的),看看有没有不良反应等第二天再少量试下,这样循序渐进的添加。 也可以喝点果汁和青菜汁了,我家那时是直接打出来的蔬菜汁喂,水果的话我是不喂的,因为水果太凉容易伤着孩子肠胃引起拉肚子。 我家宝宝现在八个多月了,一直吃的米粉加蛋黄,现在可以吃点蛋羹、鱼肉糊、豆腐渣之类的了,不过要煮的很烂很烂才行,我一般用开水把食物泡软后打成泥给宝宝吃,有时也用勺子刮成末给宝宝吃,如果不好吞咽就用勺子刮成细沫给宝宝吃,毕竟宝宝的咀嚼能力还很差嘛!

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