如何烧排骨好吃?

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红烧 做法:

一、准备好材料,将切好的排骨放入碗中,加入适量的生粉,料酒和少许盐抓匀腌制15分钟左右;葱姜蒜洗净切碎备用;红辣椒去蒂后切成小片; 二、锅中倒入适量的油烧热,爆香葱姜蒜和红椒圈,然后下入腌好的排骨翻炒至变色; 三、加入水或汤(以刚好没过排骨为准),生抽,老抽,盐,胡椒粉,白糖和八角大火煮开后转小火煮30分钟; 四、最后淋入水淀粉勾薄芡即可出锅装盘

二、葱香红糖烧排骨的做法: 原料:肋排600克、香葱2根、生姜3片、大蒜2瓣、大料1个、桂皮1小块、干山楂片15克、红干椒4个、红糖1汤匙(15克) 调料:葱段1段、姜片2片、酱油1汤匙(15ml)、八角2枚、花椒2克、味精少量、冰糖1小块、料酒1/2茶匙5ml

做法: 1.将排骨洗净后剁成小段;香葱、姜、蒜切细末;大葱切段; 2.将锅中放入适量的油,烧至六成热时,倒入排骨煸炒,烹入料酒,炒成淡黄色,盛出待用; 3.用剩下的油爆香葱、姜、蒜末、和大颗的红干椒,放入冰糖炒至冰糖完全融化,呈红色; 4.放入排骨,炒至颜色发红,再加入开水,水量没过肉面即可; 5.在锅中调入生抽、老抽、盐和少量醋,放入干山楂片; 6.烧开后,转小火炖半个小时,调成小火炖30分钟; 7.最后打开盖子,调入味精,炒匀后撒上葱花即可起锅了。 排骨的营养价值:

1、排骨可以补中益气,虽然只是普通的食材却富含营养元素,具有极好的药用价值。中医认为,排骨可以滋阴壮阳,对于女性有着美容养颜的功效。所以排骨非常适合中老年人以及女性朋友食用 ;

2、排骨的脂肪比较少,而且带有一定的嚼劲,因此受到人们的喜爱。排骨中不仅富含人体生长发育所需要的营养物质,更是钙、磷等无机物的最佳来源之一。这些物质能够维护骨骼健康,强健筋骨,促进儿童茁壮成长。排骨中还含有一定量的铁元素,是补血效果极佳的食物 ;

3、猪骨头中的胶原蛋白在被吸收的时候会产生明胶,这种物质可以将体内的胆固醇结合成乳状微粒。同时排骨汤还能增强骨髓造血功能,可以有效防治贫血的症状哦!另外,排骨中含有较多的钙离子和维生素E,可以起到强筋健骨的作用,并且有助于延年益寿呢! 排骨的选购技巧:

一般我们购买的排骨都是已经处理过的,但是还是会有一些骨头存在,这时我们就可以用手抓住骨头的一端,用力按下另一端的骨头,如果很容易压下去就说明排骨的质量还不错哦!如果很难压下去就说明排骨已经变质啦! 除了上面的方法外,还可以看看排骨的颜色是否正常,闻一下是否有异味,掂一把重量,试试肉的弹性等等进行判断哦! 小编建议大家可以购买新鲜的排骨,这样制作出来的食物才更加美味呀!

三、糖醋排骨的做法: 一、准备食材: 主料:排骨500g

辅料:食用油适量、醋适量、白砂糖适量、番茄酱适量、料酒适量、食盐适量、鸡精适量、姜适量、小葱适量、熟白芝麻适量 二、糖醋排骨的做法步骤: 1、把买来的排骨洗干净剁成小段,放在盆中备用 ;

2、往锅中加入适量清水,然后把洗干净的排骨放进锅中焯水,焯完水后捞出沥干水分并装盘备用;(这一步可以让老板给处理好)

3、准备一小碗,依次放入料酒、番茄酱、白醋、糖,搅拌均匀制成酱汁待用 ;

4、起锅热油,放入冰糖小火慢慢炒至冒泡泡并变成焦糖色;(火一定要是小火,不然会容易糊锅)

5、接着倒入排骨翻炒均匀使每块排骨都裹上糖色后,再倒入调好的酱汁;

6、加入足够没过排骨的清水,再放入八角、姜片、葱段煮至沸腾 ;

7、盖上锅盖转中小火焖煮约45分钟后开盖,开盖后再加入适量的白醋继续收汁,汤汁渐少时加一点点清水防止粘锅;

8、待汤汁浓稠后关火,再撒上些许的白芝麻、葱花点缀就可以上桌啦! 排骨营养丰富,有很高的营养价值。中医认为,排骨可以滋养脾胃,强壮筋骨,补气养血,暖胃生津等功效。经常食用排骨可保持体力,增强免疫力,促进生长发育。

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1.排骨清洗干净后,放清水里浸泡去血水,期间换几次水,直至水清即可; 2.加入八角、桂皮等香料和适量生抽、老抽、耗油、冰糖,再添加适量的盐和开水。(如果喜欢吃辣椒的话也可以加些干辣椒)搅拌均匀腌制至少两小时以上入味更充分;

3.准备一个砂锅,铺上香葱和香菜备用。把腌好的排骨连同汤汁一起倒进去开小火慢慢炖至软烂,期间最好能翻动一下防止粘锅糊底; 4.待排骨软烂时,把鸡蛋打散均匀地淋在排骨上面,盖上盖子,小火焖约十分钟让鸡蛋完全成熟;

5.最后撒入少许香葱末点缀提香。

PS:我一般都是用电饭煲来做的,电压力锅中也是一样,高压模式下大概三十分钟左右就可以出锅了。

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