褪黑片有副作用吗

我买的是美国CheapDay的褪黑素，40粒装，16美元。还没吃，打算晚上试一下。 百度了一下，很多人说副作用不大，也有人说有副作用，其实看网上评论还是说副作用的都是把效果夸大了，我觉得应该是每个人体质不一样所以反应也会不一样吧！