女性来例假了要进行这样的活动，可根据自己身体的情况而定的。如果身体情况没有问题，可以坚持这样的活动。只是睡觉前不要洗脚(因为洗了会痛)，早起后要洗。洗时加一些艾叶效果更好。洗后泡温泉，泡的过程中要加一些温水，温一些并不断加温水泡着。泡后直接锻炼没有问题。女性来例假了，可坚持锻炼。效果也是不错的。
10月28日下午，沧州市气象台发布重要天气预告，预计29日下午到30日上午，沧州将有一次明显降雨天气过程，主要降雨时段在 29 日夜间至 30 日早晨。
支农再贷款是农村信用社（农村合作银行、农村商业银行）向央行申请的，用于支持“三农”事业发展的融资额度。在贷款利率方面，中国人民银行为了促进农业的发展和增加农民收入提供了一定的利率优惠，具体利率要根据中国人民银行规定的同业存款利率以及商业银行的资金成本确定。