怎么让小孩睡午觉？
首先说说如何安排午睡。中午孩子吃完饭后要休息一下，一般二十分钟到半个小时就差不多了，不要超过一个小时。然后可以给孩子读读书，最好是比较安静的书，比如一些小诗歌，或者是一些小故事。适当的安静下来孩子就比较容易入睡。
其次是说说什么样的孩子可以不睡。因为有一些不太爱睡觉的孩子，其实他可以不睡。主要是针对那些晚上睡得比较晚的孩子。比如晚上12点之后才睡的孩子或者是早起的幼儿，他们可能就不用睡午觉。
第三方面说说怎么培养爱睡觉的孩子。如果孩子不爱睡觉，也不愿意躺下，那么妈妈们就要注意了。首先中午要给孩子适当的做一些比较安静的活动，比如看书、讲故事。然后午觉的时候在旁边也安静的看会儿书，让孩子明白现在是要睡觉了，你也可以选择看书。但是如果他睡着了大家也要保持安静，这样持续一段时间孩子就能知道这时候我要睡觉而且自己也能够睡着。