小孩子吃dha有用吗？
DHA的全称是二十二碳六烯酸，它有健脑、护脑、提高脑工作效率的作用，对于儿童的成长发育是十分有益的。所以，建议孕期妇女及儿童适当服用DHA。
孩子处于发育阶段，大脑、眼睛、神经等生长速度非常迅速，对营养，尤其是DHA的需求是成人的两倍以上。从出生开始，儿童在不断地积累DHA，直到40岁停止。但孩子正常饮食中摄入的DHA低于世界卫生组织推荐的水平，所以，建议孕期妇女及儿童适当服用DHA，以满足他们生长发育的需要。
儿童生长发育期间，脑细胞分裂速度极快，所需营养物质较多，尤其是磷脂酰丝氨酸、DHA、酪酸等，建议在此期间服用此类营养强化剂，同时配合健康的生活方式、营养充足的三餐、丰富有效的学习、愉快轻松的情感体验，能更好地促进大脑的发育，造就聪明、机智、灵敏、敏捷的孩子。