婴儿喝水过多?

党相磊党相磊最佳答案最佳答案

很多妈妈们总是在宝宝口渴的时候,才会想到给孩子喝水,但是有的宝宝喝水比较少,胃口又比较大,喝一两口水根本不够,有时候妈妈们就会盲目给婴儿增加水量,怕婴儿上火。但是你们知道吗,若是婴儿喝水过多的话也是不行的。现在就给大家讲解下婴儿喝水的注意事项。

宝宝多喝水是好事,但不是在任何情况下宝宝的喝水量都是不变的。如果在一次喂养中,宝宝喝得太多了,吃母乳或配方粉的时候就可能呛着。另外注意:

1、早晨起来先喝杯温开水。人体经过了一宿的代谢后,体内所有的垃圾都需要一种干净的液体进行冲刷,而早晨正值小肠经和工作波段,经过几个小时的身体消化活动后,体内部分有毒物质已经堆积,这杯温开水就是最适合不过的。

2、餐前喝杯温开水。喝杯温开水,再吃东西。因为我们在吃饭的时候,食物在你嘴里咀嚼的速度会变得缓慢,同时让你肚子感到饿的食物就会减少。久而久之,就会让肠胃蠕动变慢,容易形成便秘。所以你可以通过喝水来刺激肠胃蠕动,赶走便秘。

3、餐前饮水量。如果是母乳喂养的宝宝,建议大人进餐的时候,宝宝可以饮少量温开水。奶粉喂养的宝宝,建议冲100毫升的奶粉,可以搭一杯400毫升的温开水。这样既有利于营养的吸收,又能减少每顿正餐的摄入量。

4、下午三点半喝杯温开水。下午三点半喝一杯温开水是最合适不过的了,因为此时下班的人多了,堵车是很平常的事情,喝杯温开水,既对健康有帮助,又能填饱饥肚。

5、晚上喝杯水。睡前喝一杯温开水,有助肠胃的排毒,同时还能让人安睡。但是切记睡前不要喝得太多了,可以适当,但切记不要过量。否则会增加尿床的几率。

6、起床先喝杯温开水。我们日夜囤积在体内的废料,只有多喝水才能冲刷掉。我们躺了一晚,体内的一些垃圾需要及时排泄,所以这杯水很重要。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!