儿童心口疼是怎么回事?

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1. 注意孩子的饮食,三餐规律,不要给孩子吃太多的零食和甜食。现在的零食里面由于添加了各种各样的添加剂,对孩子有害的物质有很多,因此孩子吃了不健康的零食容易导致消化不良引发胃痛。而糖果、巧克力等含糖量很高的食物在餐前食用会导致胰岛素分泌增加,从而诱发低血糖,出现心慌、手抖、乏力、出冷汗等症状。所以家长们应注意孩子的饮食结构,少吃不易消化的食品及高糖分的食品。

2. 多食富含蛋白质的食物,例如鸡蛋、鱼、鸡、鸭、核桃、豆腐等;减少碳水化合物(如白糖)的摄入,以防引发或加重饥饿感,导致食欲下降。

3. 对于年龄比较小的宝宝,可以适量服用益生菌制剂调节肠道菌群,有利于消化吸收,减轻胃肠负担。

4. 对患有寄生虫病的孩子应及时治疗,防止病从口入。要教育孩子养成饭前便后要洗手的良好习惯,不到不干净的小摊吃饭,不吃隔夜饭菜和不新鲜的食物。 如果经家长指导后,孩子仍然不能改正不良的饮食习惯,就应该及时去医院就诊,查找病因。

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