婴儿怎么服用dha?

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婴儿服用鱼油 DHA有软胶囊和滴剂两种,软胶囊每粒含100MG DHA,滴剂为0.3ML(约10滴)含有50MG DHA。对于一岁以下婴儿,一般每天补充50MG即可,最好滴入饭菜中服用。

由于鱼油DHA是不饱和脂肪酸,有特殊腥臭味,且婴儿特别是6个月以下的婴儿不会吞胶囊,所以推荐服用滴剂。把滴嘴插入盖子中央的小孔中,旋转一下固定后即可挤压滴嘴把DHA滴入小勺中,然后混入婴儿的食物中服用(注意别滴在妈妈的乳汁中让妈妈服下让婴儿间接吸收,那样容易被妈妈身体代谢掉造成浪费)。

如果用软胶囊喂婴儿,可剪开胶囊,把鱼油混入汤汁中服用就可以了。

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