什么钙片对六岁儿童好?
其实,不用特别纠结这个问题,只要孩子吃的钙剂含钙量合适(孩子每公斤体重需要的含钙量为1.5-2mg/kg)、食用方便且宝宝乐意吃,那就不用担心了。 事实上,现在市面上很多补钙产品都挺不错的,比如钙尔奇、迪巧、乐力等,这些药厂的产品质量都是有保证的,家长不用太担心。 当然,如果你还是不放心,想自己给娃挑款补钙剂,那也可以,只不过需要多注意以下几点: 1、注意补钙剂的含钙量 家长在挑选补钙剂的时候,可以先看看包装上的说明,一般来说,都会有标注所含成分以及含量,家长们可以根据宝宝的年龄和体重,选择合适的剂量。以碳酸钙为例,每100g含有钙含量大于96%,就可以算含钙量高的了;如果每100g钙剂中含有钙含量小于40%,那就是含钙量低的,就不建议给孩子吃了。
2、看配料表是否干净 好的补钙剂,它的配料也是干干净净,只有很少的成分的。在挑选的时候,可以看看配料表,一般好的补钙剂,它的配料表都很简单,仅有几项,并且是安全添加的,不会对身体造成多大的负担。
3、注意服用方法 不同的补钙剂,它的用法可能不一样,这就需要家长看了,比如说冲剂型的补钙剂,一般是需要用少量温开水溶解后喂食给宝宝;而糖浆状的则需要用少量温水搅匀后喂食。