为什么我打篮球动不起来?
作为一个从小学就开始接触篮球的人(我一年级的时候学校才开始普及篮球,之前只有乒乓球和羽毛球),到大学从来没有打过全场,运球基本功不扎实,投篮选择盲目,传切意识薄弱…… 这些问题一直困扰着我,直到工作之后遇到一群志同道合的小伙伴,我们每天下班之后约一场篮球,坚持了一个月,发现这些困扰我的问题竟然迎刃而解! 一个月之后的我,在场上运球不会停下来等待,突破非常果断,中远投的命中率大大提高,传切配合熟练很多…最重要的是,我找到了篮球带给我的乐趣所在——团队配合带来的成就感远远大过个人单打独斗。
所以题主所说的“动起来”,我想应该是动起来打球,加入团队的配合之中。而不是一个人抱着球不停的运,不断的投,这样的篮球打得再多也没有用,最多提升一下手感,对于技术上的改进微乎甚微。想真正打好篮球,就必须得学会如何与队友配合,怎样在跑位中找到空档,通过传球和突破创造出更多得分机会。