常吃鸡内金有副作用吗？
鸡内金，就是土鸡（柴鸡）的消化囊壁，是中医学里面一个著名的“消积化食”药。《黄帝内经》里面就有记载，属于药食同源。 现代药物化学分析，发现鸡内金主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，另含钙、锌、镁等多种微量元素。其中蛋白含量高达50%左右。 那么这么珍贵的药材会不会有副作用呢？其实任何的药物都有一定的毒性和副作用，只不过大多数的药物都是通过肝脏代谢，经过肾脏排除毒素，对脏腑功能造成影响的话往往是轻微的或者暂时性的，只要不在非常苛刻的药量下，是不会出现致命的毒性的。 但是如果你已经确认自己体内有消化不良的症状了那就需要吃消积药，如果体内有湿热或阴虚火旺的情况，是不适宜服用鸡内金的。这种情况就需要去医院就医检查后遵医嘱服用了。
1. 脾胃虚弱的人不宜食用 因为鸡内金是一种消食剂，对于脾胃不好的人大量食用可能会造成更严重的后果；脾胃虚弱的人应该少吃甚至不吃鸡内金。
2. 婴幼儿不易多吃 由于婴幼儿肠胃功能尚未完善，而鸡内金能够刺激胃酸分泌，因此对于年幼的婴幼儿不建议食用，以免造成不良后果。
3. 不可过量服用 有消积化食作用，但毕竟是药三分毒，若长期服用，应遵医嘱。特别是一些本身患有胃炎、胃溃疡的患者，更应注意，避免长期大剂量服用鸡内金，以免刺激胃黏膜进而加重病情。