7个月婴儿不能吃什么?
一、7个月的宝宝不可以吃以下食物,以免引起过敏或腹泻 1.坚果类 坚果类的食物纤维含量比较高,不易消化,而且7个月的宝宝牙齿也没长多少,难以磨碎坚硬的坚果颗粒,容易引起消化不良。而且坚果类的热量也很丰富,不宜过多摄入。 2.鲜榨果汁 果汁中膳食纤维和矿物质的含量都很丰富,但是维生素C的含量远远不如新鲜水果。而且果汁当中容易感染寄生虫,对宝宝的肠道健康不利。另外,宝宝喝了过多的果汁,会影响吃奶量,导致营养供应不足。
二、7个月的宝宝可以吃这些食物了 1.肉泥 对于七个月的宝宝来说,可以添加一些肉泥的食物了。如鱼肉、瘦肉等。将鱼刺和处理干净的瘦肉放在锅中蒸熟后打成肉泥,添加到宝宝的辅食中。鱼肉和瘦肉都含有丰富的蛋白质,对宝宝的生长发育都有很好的促进作用。
三、7个月的宝宝要开始培养饮食习惯 1.定时定量喂食 在这个月份,可以开始有意识的培养孩子按时按量进食的好习惯。这样对孩子以后吃饭香,不挑食都有很大的好处。 2.不哄不喂 不哄不让宝宝吃,是培养孩子自主进食的好机会。如果家长在一旁不断的催促和怂恿,就会破坏孩子的进食兴趣,孩子可能会变得抗拒和烦躁。