两个月宝宝可能缺钙吗?
两个月的宝宝,如果纯母乳喂养的话,一般不会缺钙的,母乳中含有大量宝宝需要的营养物质,特别是富含DHA、ARA和牛磺酸,对宝宝的智力和视力发育很重要;母乳中含有丰富的钙,且易于吸收,对宝宝骨骼的发育也很关键;而且妈妈多吃富含钙的食物也能通过乳汁给宝宝提供钙质,所以正常的纯母乳喂养的宝宝是不会缺钙的! 但如果是配方奶粉喂养,由于现在市面上大多数配方奶都含有强化钙剂,并且比例合适(约3%),宝宝喝了以后一般也不容易缺钙。但是如果宝宝有腹泻,容易过敏等体质问题,可以选择含益生元丰富一点的配方奶,有利于宝宝消化吸收。 那为什么有的宝宝会出现夜惊,多汗,烦躁等症状呢?这可能是宝宝体内缺乏维生素D的表现,维生素D是调节钙代谢的关键元素之一,能够促进钙的吸收和利用。而维生素D主要来源是通过太阳照射皮肤产生,另外一部分是从食物中摄取。
如果宝宝在出生后两个月内每天有足够的紫外线照射时间(至少10分钟以上),基本上是不会出现缺钙的情况;但如果是在出生两个月后开始补充,由于生长速度较快,骨骼对钙的需求量逐渐增加,如果补钙不及时就可能缺钙了。因此建议从宝宝出生后2周就开始补充维生素AD制剂(如伊可新),辅助钙的吸收,预防佝偻病。