乒乓球旋转球是什么？
在竞技体育中，无论是个人项目还是团体项目，技术动作的分解都是基于基本动作来的。所以先解释什么叫做旋转球。 旋转球其实就是击球时通过手指用力使球拍倾斜摩擦产生的上旋或者下旋气流使球产生旋转。 这里要强调一点，其实所有的技术动作都必须建立在这个基础上，任何脱离了这个基础的动作都是花里胡哨没用的！ 因为有了转动才有发力方向（上或者下）的选择；才有了加转或减转的说法（上旋加上旋转量等于下旋；反之减旋就是上旋）；才形成了拉弧圈，攻球，推挡等不同打法的需求。
回到问题，如何练好旋转球呢？ 无他，唯手熟尔。 想要让球产生高速旋转的前提是把球拍摆正并使手指力量足够大。 所以练习旋转球第一步在于掌握正确握发力的方法。 正确的握发力方法应该以食指和中指的力量作为主，大拇指轻轻点按在拍柄上，无名指和小拇指并拢弯曲，手掌和手指肌肉都要保持适当紧张，不能松懈。 只有确保击球瞬间能充分收缩手指肌肉（尤其注意指根部关节要充分伸展）才能确保击球的瞬间有足够大的力量让球产生转速。 大家可以拿起自己的球拍尝试着捏住球拍中部做提肘挥拍动作，如果可以很顺利地完成这个动作并且没有明显破绽(例如球拍抖动严重，手指张开幅度太大等)那么恭喜你，你的握发力基本上ok了。
其次，旋转球还需要一定的球感。这个可以通过多打球多感悟来积累。 还有就是需要掌握转腰发力，通过转腰带动手臂，借助腰部的力量让球产生足够的向心力从而形成旋转。 当然，这些都属于技战术的范畴，打好旋转球的关键还在于配合步法进行实战的练习，在这里我就不详细讲了，我也没有能力讲清楚，毕竟我不是教练。 说一千道一万，不如大家动起来一起实践一下，希望大家都能早日掌握旋转球的奥秘！