六个月宝宝缺锌怎么办?
1.含锌量高的食物:坚果类的如核桃、腰果等含有较多的锌;豆类和蔬菜含有丰富的锌,动物性食品含锌量普遍较高,但是脂肪多的海鱼不易消化,可以适当给6个月的宝宝吃一些瘦肉、动物肝脏等食物。 值得注意的是:由于盐中含有钠元素,对于宝宝来说过量的摄入会使体内电解质失衡,影响铁、锌的吸收和利用,所以给宝宝食用补锌制剂时不宜加盐。
2.药物治疗:目前用于治疗微量元素缺乏的药物主要有锌制剂(硫酸锌糖浆)、钙剂(碳酸钙)、铁剂(琥珀酸亚铁)等。这些药物应在医生指导下应用。 对严重锌缺乏引起营养不良的患儿可在医生的指导下口服锌制剂,如硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌口服液。但应注意,过量服用锌制剂可引起急性中毒,出现恶心、呕吐、腹泻及消化道出血等症状。在服用锌制剂期间,家长一定要严格按医嘱给孩子服药,切勿擅自加大剂量。 对缺钙、铁的孩子也应该在医生指导下进行补充。
3.纠正不良饮食习惯:有些妈妈总担心孩子吃的少会饿着,于是不断地喂孩子吃这吃那,结果造成孩子消化不良,营养吸收差导致缺锌。所以,及时纠正小儿偏食、挑食的习惯很重要。妈妈不要在孩子吃饱的情况下再强行喂食,以免引起小儿反感而不爱吃东西。