怀孕几个月开始馋?

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我馋的自己都害怕,从刚停经就开始馋各种食物了,每天就是吃吃吃…… 刚开始怀疑的时候,自己买了验孕棒,结果两条杠真的吓到我了!马上跑医院去检查,确实怀孕了!那个时候还没有特别大的反应,就是自己特别能吃的,啥都想吃,尤其口味特别的刁钻奇怪。不过也就限于想吃,并没有特别强烈的购买欲(本来计划是如果怀孕了就不买新衣服和玩具啥的)但是!!!我想吃冰淇淋啊!!就那种甜到极致的巧克力冰淇淋,以前非常不喜欢吃的,可那天早晨醒来突然特别特别的想念,想到痛哭流涕不能自已。

于是我去买了四根,一根棍子一根筒的,心满意足回家了。回家以后我妈说我傻,那么大个人了还吃冰淇淋,吃一根就够了,我吃了两根,开心啊~可是到了晚上开始难受了,整个胃烧的疼,晚上起床好几次去洗手间,一次比一次吐的凶,最后直接吐胆汁水出来,我的妈呀那味道记忆犹新。

一夜无眠,不停的想自己到底哪里错了,为什么肚子会痛要吐呢?明知道前面是毒药还一口接一口的吃,太傻了。第二天起来浑身酸软无力,一点胃口也没有,硬逼着自己吃了一点东西,就躺下了,下午睡醒了感觉好多了,终于有胃口吃饭了,心情也明朗了起来。 从此开始了吃货模式……………

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每个人的身体习惯和反应不同,所以怀孕馋东西的时间也有差异。对于许多人来说,怀孕前期的胃口可能不太好,或者是处于馋一些特定食物的状态。而在怀孕四五个月后,馋食物的冲动往往会变得更加明显。

在女性怀孕期间,体内会发生很多生理变化,促使味蕾的敏感度提高,进而增加进食的欲望。另外,孕期的激素水平变化,也对食欲有所影响。所以,在怀孕期间,馋食欲的表达表现不一,有些人从怀孕初期就开始馋,而有些人要到中期或后期才开始明显的馋食表现。

馋食的表现和各种食物都有可能,如汉堡、披萨、巧克力等,甚至可能是非食物的碳酸汽水等。因为馋某类食物而进食过多,容易增加体重过快,不利于孕期的健康。所以,对于孕妇而言,要学会自我控制,选择营养健康的食物,以保证自己和宝宝的需要。

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