宝宝几个月添加盐?
10个月以上的宝宝才能吃盐! 医生建议,1岁内婴儿辅食不宜加盐。这是因为:(1)婴儿的肾脏发育还未成熟,无法代谢过多的钠。(2)食盐中的碘是微量元素,吸收利用率很低,加多了也难以排出体外,容易堆积在体内,导致孩子出现甲状腺机能亢进等病症。(3)宝宝已经能摄入丰富的食物了,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等食物都富含营养,在烹饪时也能为食物提供一定的咸味,无需再额外吃高盐食物。 那么,10个月以下的宝宝该如何给宝宝喂水呢?
1.当宝宝奶后或餐前感到饥饿时,可喂少量温开水;
2.宝宝玩耍时或入睡之前,可给其喝水,以补充体内的水分;
3.每次喂奶前,先给宝宝喝适量温开水,既能增加饱腹感,又能清洗口腔,减少细菌繁殖,保护宝宝肠胃道健康。
4.妈妈可用小勺给宝贝尝试,慢慢培养他喝白水的好习惯,注意不可强迫宝宝喝,以免发生逆反心理。
5.如果宝宝出现口腔溃疡、发热等症状,可在温开水中加入适量食用盐,调成淡盐水状,让宝宝饮用,有利于缓解病情。