7个月孕妇能吃杏吗？
我孕期也吃过杏花，但是不多。我本身比较喜欢吃酸的东西，所以看到杏花就忍不住吃。当时是春季的时候，我家后院有一棵很大的杏花树，一天早晨我去后院倒垃圾，没想到一进门就被满树的杏花吸引了，红的、粉的、白的，真是美极了！我忍不住摘了一朵粉红色的闻了闻，好香啊！然后我就顺手摘了几颗放在嘴里，真好吃啊，又香甜又酥脆，那感觉简直妙不可言！瞬间觉得整个人都被治愈了~ 不过我老公后来知道了，非常生气地让我把杏都吐出来，说不能吃！我问他为什么，他说对宝宝有影响。于是我没出息的全都吐了… 但是后来我查了好多资料，发现原来怀孕可以吃杏花，而且有非常多的好处呢～
1.美白润肤 杏花含有人体需要的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素B族、胡萝卜素等，这些元素都是保持皮肤光滑细嫩所需要的，特别是维生素A能够滋润干燥的皮肤、去除死皮，从而起到祛斑美颜的功效；而维生素B族能够帮助改善粗糙的皮肤，防止皮肤干裂。孕妇适量食用杏花能够起到一定的润肤作用。 2.安神定志 杏花中含有柠檬苦素和苹果酸等物质，具有镇静的作用，可以有效缓解焦虑、紧张等情绪，帮助睡眠，而孕期睡眠质量不好会对胎儿产生不良的影响，因此孕期吃杏花有利于安胎定神。 3.补血益气 铁是构成人体血红蛋白的主要成分之一，食用富含铁的食物有助于纠正缺铁性贫血，而杏花中含有丰富的铁元素，因此可以帮助孕妇补充气血，预防贫血。另外，硒元素也是参与造血过程的关键元素之一，而杏花中含有丰富的硒，因此孕期适当进食杏花可以补充孕期对微量元素的需求量。 4.祛痰止咳 《本草纲目》中记载：“杏花，味甘微辛，气臭，主消渴、小便淋沥。”现代药理研究也表明杏花有明显的祛痰止咳功效，对于治疗咳嗽痰多有一定效果。对咽喉疼痛也有一定疗效。因此孕期出现咳嗽等症状时可以试试多吃杏花。 5.提高免疫力 维生素C是机体最重要的水溶性维生素，具有很好的抗氧化性，是人体必需的营养素之一。而杏花中含有丰富的维生素C，因此孕妇适量食用杏花能够有效提高机体的免疫功能，促进生长发育。