八个月母乳宝宝怎么吃?
8个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,刚开始只能给宝宝吃单一的食物,每次只喂一种新食物,间隔2-3天后再喂另一种,这样既可以观察宝宝的适应程度,也可以保证营养充足均衡。 辅食的添加要注意由稀到稠、由细到粗、由少到多,一次只加一种,如果宝宝出现不适或过敏反应,要立即停止进食; 如果宝宝对某种食物过敏,要远离过敏原,以免发生危险。
随着宝宝长大,辅食的内容和品种也要随之增加,4-6个月后可添加泥糊状食物,7-9个月可尝试咀嚼片、碎菜末、肉末等,10个月以上可以添加软饭、烂面条、小馒头等。 在添加辅食的同时,妈妈还是要坚持母乳喂养,因为母乳中含有宝宝必须的营养物质,尤其是免疫活性物质,这些是无法通过辅食补充的。 但需要注意的是,即使妈妈在给宝宝添加辅食,也不要忘记及时给宝宝补钙和维生素D,确保宝宝获得充足营养。
这个时期的宝宝已经开始学站立、走路,身体的运动能力和神经系统发育明显加快,妈妈要及时调整喂养结构,提供充足的营养素,为宝宝的长高、大脑发育提供能量来源。 为了给宝宝提供充足的营养,除了母乳和辅食,妈妈可以适当给宝宝喂服钙剂、锌剂等营养物质。