一岁四个月宝宝能喝豆浆吗?

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可以的,但是一次不能多喝,最好一次喝250毫升左右,一天最多喝500毫升。 1、首先要注意的是,千万不要给宝宝喝生豆浆!因为生豆浆里含有皂苷和胰蛋白酶抑制物,会引起恶心、呕吐腹泻;煮熟了的豆浆里还有抗营养因子,会阻碍铁的吸收。 一岁的宝宝已经可以吃粗粮了,而大豆也属于粗粮的一种,所以可以少量食用(比如打豆浆的时候拿豆子打细腻一些,但是也不能太细腻了没有颗粒)。 大豆中含有植物固醇、卵磷脂等,对于宝宝的脑部发育、提高记忆力有帮助;其中还含有人体必需的氨基酸、矿物质微量元素,对促进骨骼生长、预防贫血有功效;大豆还是优质蛋白质的良好来源。 但是,如果宝宝喝了豆浆出现不适症状,应该立即停止饮用,严重时应及时就医。 注:对大豆过敏的宝宝是不能喝豆浆的。

2、注意不要用奶锅、微波炉加热豆浆。正确的方法是:把新鲜豆浆煮沸后,再闷半小时。这样能让里面的抗营养物质充分消失。 提醒家长一点,不要想着让宝宝多吃几次就能补充充足的营养,毕竟营养成分都是有限,吃多了也吸收不了。况且吃多次就可能导致营养素过量,反而伤害宝宝身体。

万思泽万思泽优质答主

可以的,我女儿现在1岁8个月了,每天早上都要给我打豆浆喝,之前有段时间还喜欢自己用搅拌棒和滤网自制豆浆粉 不过因为现在的豆浆机是带有加热功能的,所以打出来的浆可以直接饮用(之前没有加热功能的时候就要煮开一次) 小时候她最喜欢吃的就是豆渣饼子,就是打成稀糊后加点面粉和面做饼,也很好吃的呢 对了!一定要记得给宝宝把大颗粒豆子去掉哈~

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