五行肾克什么?
这个真没有! 先来说说“五行”:金、木、水、火、土,这是五种属性,它们互相生克制化,但并没有谁克谁一说——五行相克也不是指五行中某一行去克制另外一行,而是相生相克的规律,如木生火,火生土;木克土,土克水…… 然后再来说说“肾虚”:肾虚分肾阳虚和肾阴虚两种。如果出现了腰酸腿软、头晕耳鸣、健忘失眠、小便频数(晚上起夜次数多)等不适时,就是肾阳虚了,此时可以多吃一些有温补肾阳作用的食物,如韭菜、核桃仁、羊肉、猪腰子等;如果出现了心烦易怒、口干舌燥、腰膝酸软、盗汗等症状,那就是肾阴虚了,这时候应多吃些具有清虚热、滋阴补肾作用的食物,比如鸭肉、海带、西瓜、芹菜、薏苡仁粥等。
总之在饮食调养上要“因人制宜”“因地制宜”“因季而异”进行调节。 当然了,食物只是一种辅助调理的功效,当出现不适症状时,还应及时就医诊治,才能彻底消除症结所在。