乒乓球打球不稳是指啥?

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谢邀! 乒乓球运动,讲究稳定与不稳定之间的平衡。

所谓“稳”,就是稳定性,指在击球过程中,能较好地控制球,使球处于稳定的状态; “不稳定”有两种意思:一种是不规则、不确定的,另一种就是不充分、不到位。 一个优秀的乒乓球运动员应该做到:

1.能够把球控制在自己的位置上,不让对方直接得分; (接发球抢攻)

2.在控制的基础上,力求主动,尽可能多得分; (正手攻球)

3.通过快速的进攻获得主动权后,能够果断地变线、换位,继续扩大优势。同时注意战术的运用和变化,以发挥自己的最佳状态;(侧身横打)

4.当自己的进攻受挫时,能够快速转换步伐,改变姿势,进行合理的防守,将球尽量控制在自己的半场; (防守)

5.在各种不同的情况下合理运用各种打法。例如对手强大时,不再一味追求进攻,而是加强防守,为队友扫清障碍;在团队比赛中,要敢于牺牲自己,为队友让路,形成整体优势。 因此说,打好乒乓球,就要处理好“稳”与“不稳”的关系,只有在掌握住这个度的前提下方能谈得上出色。

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